学会独处，赢在当下

考研就是要学会独处，周国平的《风中的纸屑》中写道：“我独处时最轻松，因为我不觉得自己乏味。即使乏味，也自己承受，不累计他人，无需感到不安。”而我们考研，就是在独处中体会到学习的轻松与快乐，学习会让人变得更加充实，灵动，有内涵。微带寒意的十月，也提醒着考研到了非常重要的后半程，成功只有两步，一步开始，一步坚持，既然选择了开始，剩下的就是坚持。很多同学的经常迟到，各种理由各种借口请假，希望以自律要求自身，同时告诫所有人，保持一个良好的作息，早睡早起，减少迟到的频率，增加对学习最大的敬意和态度。

很多同学反映说学着学着就看手机，学不完还焦虑，但就是控制不住自己的手，都感觉考不上了，但是还幻想着考上有许许多多美好的事情，压力非常大。其实我想说的是你最大的压力来自于你的不努力，当下的不作为在、才是你既渴望得到有、又害怕失去的根源。改掉想、这些坏毛病，早点拿着手里的书，开始一步步地学习。

做好当下每件小事，用努力收获蜕变。早睡早起，积攒充足的精力；规律饮食，认真对待一日三餐；制定计划，有目标才更有动力；运动带来的不仅是健康的体魄，还有饱满的精神状态，充实自我的小习惯，做好当下的每一件小事，为自己赢得一场美好的蜕变。